sábado

La CIENCIA de la FELICIDAD

Posteado por: LEONARDO A. DELGADO Azaña. – PsicoCoach
Web Site: http://pnlperu.blogspot.pe/





Existe una correlación que produce felicidad y es cuanto convergemos en tres factores: Propósito superior, entrega y conexión. 


Propósito superior son los deseos que hacemos a inicio de año; en los que ponemos toda la fuerza de nuestros pensamientos que se traducirá en acción, esto produce dopamina y endorfinas en nuestro cerebro que son neurotransmisores de felicidad, también se genera cuando tenemos claro el pensamiento frente al camino hacia nuestros deseos. 


La entrega es dar sin esperar nada a cambio, cuando tu das al que lo necesita, quizá en pequeñas dosis estas proporcionando FELICIDAD a tu espíritu y por ultimo conexión que es brindar tiempo de calidad a nuestro receptor, dejando a un lado el móvil, la computadora, la lap top, al entregarnos a la escucha empática, no solo acopiaremos mejor la información, sino estamos ejercitando la inteligencia emocional y social y por ende tendremos mayor felicidad.


Cuando aprendemos cosas nuevas o ejercitamos, cuando entregamos sin esperar recibir nada a cambio cuando actuamos desde un propósito superior, nuestros niveles de felicidad se acrecientan, nuestro cerebro libera grandes cantidades de endorfinas y dopaminas y en consecuencia piensa mejor, nos relacionamos mejor y gestionamos mejor nuestras emociones.


Psiconegocios Consultores – Programación Neuro Lingüística (PNL)
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